Sanatate

mancare fast-food

Mancaruri ce trebuiesc evitate pentru a preveni aparitia hemoroizilor

Una dintre cele mai populare intrebari in legatura cu boala hemoroidala este: ce mancaruri trebuiesc evitate pentru a impiedica aparitia hemoroizilor? Raspunsurile sunt variate si, uneori, contradictorii. Totusi, exista cateva reguli de baza pe care trebuie sa le respecte cu strictete toti pacientii care sunt predispusi genetic la dezvoltarea hemoroizilor: in primul rand, orice tip …

Mancaruri ce trebuiesc evitate pentru a preveni aparitia hemoroizilor Read More »

sfaturi exercitii fitness

4 sfaturi ajutatoare pentru exercitii fizice

Ideile gresite despre fitness te-au impiedicat pana acum sa intri intr-un program de exercitii fizice? Clarifica orice confuzie si lasa aceste sfaturi sa-ti imbunatateasca modul in care faci exercitii. Sa speram ca niciunul dintre aceste mituri, greseli sau idei preconcepute nu te-au tinut pana acum departe de practicarea exercitiilor. Greseala Frecventa: Lipsa scopurilor. Faci exercitii …

4 sfaturi ajutatoare pentru exercitii fizice Read More »

ingrijirea implanturilor dentare

Ingrijirea implanturilor dentare

Dintii sunt creati dintr-un material foarte rezistent. Totusi in lipsa ingrijirii adecvate, sanatatea dintilor si a gingiilor poate fi afectata de diversi factori nocivi. Acelasi lucru este valabil si in cazul dintilor artificiali, precum sunt cei montati prin implant dentar. In prezent tot mai multi oameni apeleaza la implanturile dentare, ca solutie pentru inlocuirea dintilor …

Ingrijirea implanturilor dentare Read More »

coenzima cq10 benefica pentru sanatate

Coenzima Q10 imbunatateste sanatatea si sporeste placerile sexuale

Substanta similara oarecum vitaminelor, coenzima Q10 se regaseste in toate celulele corpului nostru, avand ca rol principal transformarea grasimilor, glucidelor si proteinelor in energie. Acest rol face ca coenzima Q10 sa fie implicata in buna functionare a mai multor organe importante, precum inima, ficatul si creierul. Chiar daca ficatul are capacitatea de a produce aceasta …

Coenzima Q10 imbunatateste sanatatea si sporeste placerile sexuale Read More »

cereale pentru sanatate si cosmetica

3 cereale pentru sanatate si frumusete

Toate plantele ne ofera beneficii majore atunci cand sunt folosite corect, devenind astfel indispensabile sanatatii si frumusetii noastre, de aceea trebuie sa le acordam atentia cuvenita. Va prezentam astazi beneficiile si modurile de utilizare a trei tipuri de cereale. Orezul (Oriza sativa) Este o planta anuala, cu seminte bogate in amidon si o cultura agricola …

3 cereale pentru sanatate si frumusete Read More »

sexul benefic pentru sanatate

Sexul si sanatatea

Diversele afectiuni de sanatate, rutina, oboseala, plictiseala si stresul sunt probleme cu care ne confruntam cu totii in fiecare zi. Totusi, rezolvarea acestor probleme s-ar putea sa fie mai aproape de noi decat am crede. Astfel, daca inca nu stiati, sexul are numeroase beneficii pentru sanatate, fiind un adevarat elixir capabil de a genera o …

Sexul si sanatatea Read More »

alimentatia hipertensiune

Alimente ce trebuie evitate de hipertensivi

Tensiunea arteriala este unul dintre cei mai importanti factori de risc in bolile cardio-vasculare. Conform statisticilor, la nivel international, o persoana adulta din trei sufera de hipertensiune, ceea ce este de-a dreptul ingrijorator. Daca consideri ca problemele de sanatate ar putea fi cauzate de hipertensiune, nu intarzia vizita la medicul specialist. Acesta este cel mai …

Alimente ce trebuie evitate de hipertensivi Read More »